🔥Функциональная тренировка на свежем воздухе.

▫️Саночники Кандалакшской спортивной школы продолжают активно тренироваться в детском-оздоровительном лагере "Медвежонок", с. Кабардинка.
▫️В рамках своих занятий они провели функциональную тренировку на свежем воздухе с фитнес-резинками и петлями TRX.
▫️Благодаря таким тренировкам наши спортсмены постепенно развивают общую силу организма и выносливость, повышают подвижность суставов, улучшают координацию движений и чувство равновесия.