ОТЛИЧНО❗❗❗

Я вас попросила ЗДЕСЬ⬇️ https://t.me/AshinovaLV/633 поставить 60 эмоций и вы поставили более 100.
Видимо, тема курса СВОБОДНОЕ ТЕЛО https://t.me/AshinovaLV/634 очень актуальна
Делюсь с вами одним из заданий.
☝☝☝
Выполнять лёжа на твёрдой поверхности, можно перед сном.
☝☝☝☝
Мы не занимаемся фитнесом. Необходимо делать все медленно и это мини движения. Весь фокус внимания при этом направьте на то как реагируют другие мышцы.⤵️ https://t.me/AshinovaLV/637