🤾‍♀️Неделя популяризации активных видов спорта

🏋️‍♀️С 25 по 31 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта — время, когда каждый может открыть для себя радость движения и его пользу для здоровья.
👨‍⚕️🧑‍⚕Специалисты Московского областного центра Общественного здоровья и Медицинской профилактики подготовили серию полезных материалов, которые расскажут, как интегрировать спорт в повседневную жизнь, предотвратить заболевания и повысить качество жизни. От простых советов для начинающих до рекомендаций по тренировкам — эти ресурсы помогут вам сделать первый шаг к активному и здоровому образу жизни.
💪Давайте разберемся вместе, почему движение — это не только удовольствие, но и инвестиция в свое благополучие!
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница