Не забывай видеть в себе ребёнка, который умеет улыбаться

Иногда мы так долго живём во «взрослой» жизни, что постепенно перестаём замечать себя настоящих.
Смотрим на своё отражение и видим серьёзного, сосредоточенного, немного уставшего человека.
Привыкаем к такому образу, как будто он единственно возможный.
Но вдруг рядом появляется кто-то, кто смотрит на нас иначе.
Не через призму забот, не через список дел и ответственности. А с теплотой, вниманием. И видит в нас что-то другое, того самого мальчишку или девчонку, которые когда-то смеялись без причины, бегали босиком, верили, что всё возможно.
Этот кто-то может быть другом, случайным собеседником, терапевтом, а может, как на этом фото , художником.
Он рисует нас не такими, какими мы стали. А такими, какими мы были. Или какими мы можем быть. И вдруг на его картине мы улыбаемся.
Внутри сначала возникает странное чувство, словно это не про нас.
Но в какой-то момент что-то откликается. И мы вспоминаем: да, я действительно был таким.И возможно, я всё ещё есть. Просто давно не давал себе быть этим собой.
Мы часто смотрим на себя глазами критики, усталости или прошлого опыта.
И забываем, что в нас всегда живёт тот ребёнок, который знает, как радоваться.
Иногда нужно позволить кому-то напомнить нам об этом. А ещё лучше самим научиться видеть это отражение почаще.
Кстати, фото сделано Сергей Горшенин , на фотосессии которого мне посчастливилось быть в в одной из моих поездок в Питер.
#внутреннийребёнок #психологиявжизни #путьксебе #эмоциональноездоровье #берегисебя #увидьсебяснова