💠Правильная чистка зубов — это залог здоровья полости рта.

Зубной налет портит вид улыбки, становится причиной неприятного запаха. Продукты жизнедеятельности бактерий, находящихся в налете, ослабляют эмаль, раздражают десну. Со временем ситуация усугубляется: развивается кариес, гингивит, пародонтит. Все это приводит к утрате зубов и заболеваниям десен.
💠Существует ряд общих правил, которые повысят эффективность гигиены:
🔹Чистите зубы 2 раза в день не менее 2 минут. При этом важно делать это после последнего приема пищи. Особенно это касается сладкого, которое очень любят кариесогенные бактерии.
🔹Убирайте бактерии не только с зубов, но и десен. Продукты их жизнедеятельности раздражают мягкие ткани, провоцируют воспаление. Чтобы избежать развития гингивита, пародонтита, выполняйте выметающие движения щеткой от десен к режущим краям зубов. Такие движения выметают налет и выполняют массаж десны.
🔹Чтобы укрепить эмаль, тщательно удаляйте налет, содержащий кариесогенные бактерии.
🔹После обеда или очередного перекуса, когда под рукой нет зубной щетки, прополощите рот питьевой водой.
💠Все зубные пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические.
✅Гигиенические пасты предназначены для механического удаления с эмали остатков пищи и налёта. В их составе содержатся только абразивные вещества, связующие и прочие ингредиенты, отвечающие за структуру пасты. Фториды, гидроксиапатит и другие активные компоненты отсутствуют, поэтому такие пасты не защищают зубы от кариеса и не укрепляют эмаль, только убирают налёт и придают свежесть дыханию.
✅Лечебно-профилактические пасты предназначены для профилактики различных заболеваний полости рта: кариеса, гингивита, пародонтита. Такие пасты обладают реминерализующим, антисептическим и противовоспалительным действием. Большинство из них подходит для ежедневной чистки.
💠Взрослые зубные пасты не подходят детям, им необходимы собственные, адаптированные по возрасту.
💠Пациентам, склонным к аллергии или страдающим от определенных заболеваний, некоторые компоненты в составе зубной пасты противопоказаны. Стоматологи советуют избегать покупки паст, в которых содержатся следующие ингредиенты: сахарин и другие подсластители, силикаты, глицерин.
💠Соблюдение рекомендации специалистов по проведению индивидуальных процедур, а также регулярное посещение стоматолога поможет поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, а также обеспечит свежее дыхание и белоснежную улыбку.
#Санпросвет #Роспотребнадзор_Орловская