Осенние солнечные ловушки: как защитить кожу?

Даже когда погода становится прохладнее, солнце всё ещё остаётся активным, а это значит, что нужно держать ухо востро с некоторыми компонентами и процедурами, которые могут сделать нашу кожу уязвимой к солнечным лучам.
Они называются фотосенсибилизаторами.
Это штуки, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и могут вызвать пигментацию.
Давайте разберёмся, кто у нас в списке подозреваемых, и как защититься!
🔸 Ретиноиды — маленькие помощники с большими последствиями!
Ретиноиды — это крутая штука для кожи, но чем они мощнее, тем больше требуют внимания. Чаще всего ретиноиды рекомендуют использовать в период, когда солнце не такое активное.
Но если у тебя, например, акне и нужно лечить прямо сейчас, то не отчаивайся — наноси ретиноиды на ночь, а утром смело мажься средствами с максимальным SPF.
Только так, иначе ретиноиды в союзе с солнцем могут устроить на твоём лице световое шоу, о котором ты не мечтала!
🔸 Кислоты и протеазные энзимы — такие хорошие, но тоже коварные!
Эти ребята классно работают в составе кислотных и энзимных пилингов, но помни, после них кожа будто кричит: «Эй, прикрой меня от солнца!»
Так что после процедур — доставай свои защитные средства и не забывай о них ни на минуту!
🔸 Механическое воздействие на кожу — или как проснуться с красным лицом!
Массажи, скрабы, мезотерапия, биоревитализация — в общем, любые процедуры, которые «тревожат» твою кожу, могут потом ответить на солнечные лучи неприятной пигментацией.
Поэтому после подобных штук пару дней ходи с солнцезащитным кремом, словно это твой лучший друг!
🔸 Некоторые эфирные масла — больше вреда, чем пользы?
Внимание, фанаты натуральных ароматов!
Цитрусовые эфирные масла (лимон, лайм, грейпфрут) — это не просто милые добавки в крем, но и настоящие агенты фотосенсибилизации.
И да, сандал и лимонная вербена тоже в этом списке.
Масло сладкого апельсина в малых дозах безопасно, но кто из нас умеет себя ограничивать, верно?
🔸 Экстракт зверобоя — милый расслабляющий агент или коварный враг?
Не забываем, что некоторые компоненты изнутри могут сделать нас уязвимыми к солнцу.
Например, экстракт зверобоя, который часто добавляют в средства для борьбы со стрессом.
Так что, если не хочешь, чтобы твоя кожа выглядела как в пятнах, подумай дважды перед его применением и обрати внимание на SPF.
🔸 Гормональные бури — беременность, лактация и другие перестройки!
Когда гормоны начинают вести себя как подростки на вечеринке, кожа может реагировать совсем непредсказуемо.
Беременность, кормление грудью, любые гормональные изменения — всё это делает нашу кожу более чувствительной к солнечным лучам.
Так что запасись солнцезащитным кремом на все случаи жизни!
Была информация полезной?
Поделись своим ♥️ и не забывай защищать свою кожу!