Образ жизни XXI века с его стрессами, избытком обработанных продуктов и малоподвижностью создает идеальные условия для развития нарушений желудочно-кишечного тракта.
Заведующая гастроэнтерологическим отделением Тульской областной клинической больницы, главный внештатный специалист гастроэнтеролог министерства здравоохранения Тульской области Юлия Михайловна Трошкина считает, что «Фундамент здоровья пищеварения закладывается не в кабинете врача, а в повседневных привычках каждого человека».
Нерациональное питание, недостаточная физическая активность и вредные привычки – это три кита, на которых держатся многие хронические заболевания.
Однако важно понимать, что своевременная профилактика и регулярный контроль позволяют не только избежать развития серьезных патологий, но и значительно улучшить качество жизни.
Помните, ваше здоровье – в ваших руках. Активная позиция в вопросах профилактики и доверительные отношения с врачом помогут вам сохранить хорошее состояние пищеварительной системы на долгие годы.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев