Самомассаж - здоровьесберегающая технология в ДОУ.

Самомассаж в детском саду применим с 3 лет, продолжительность — от 5 до 10 минут в зависимости от возраста детей. Чтобы процедура была наиболее привлекательной и менее утомительной, детям её проводят в игровой форме.