✔️ПОЛЬЗА МИКРОЗЕЛЕНИ РЕДИСА ДЛЯ ОРГАНИЗМА✨

🌱Редис является одним из наиболее популярных и полезных видов микрозелени. Он обладает богатым составом, отличными вкусовыми качествами и приятным ароматом. Кроме того, микрозелень редиса неприхотлива в уходе, вырастить ее достаточно просто.
🌱Микрозелень редиса является источником множества полезных для здоровья веществ. Он включает в себя витамины группы В, К, А, аскорбиновую кислоту, цинк, калий, натрий, марганец, магний, железо и кальций.👍
✔️Эта микрозелень обладает следующими полезными свойствами:
▪️облегчает работу печени;
▪️укрепляет иммунитет;
▪️ускоряет процесс переваривания пищи;
▪️улучшает состояние кожи, ногтевых пластин и волос;
▪️способствует выведению вредных веществ из организма.
🌱Микрозелень редиса содержит большое количество витаминов, пищевых волокон, макро- и микроэлементов, ее можно добавлять в различные мясные, овощные и рыбные блюда, а также в супы, салаты и бутерброды.