Одна моя знакомая сказала:

- зачем пить твои коктейли и драйны, если похудеть можно "по - умолчанию". Просто не есть после 18- ти....
Действительно! Так просто всё!!!!!
Почему же мы не можем похудеть и быть здоровыми ???
🔘Сегодня мы поговорим о чем? Иногда я вам говорю, сколько надо денег чтобы сбросить минимум 10кг , а вы говорите в слух, либо про себя: "Это дорого!!!!!" 😱💵
.
⚪Давайте посмотрим правде в глаза, что такое похудение❓
Просто задайте вопрос себе из чего оно состоит❓
У одних сразу: кефир,гречка,яблоки,морковка,фрукты...и т.д, а в конце вес возвращается😕
⚪У других :
ПП (правильное питание), физ. нагрузки, питание полностью по БЖУ (белки жиры углеводы) и всё в этом роде, а в конце: "блин, это так тяжело"🙈....мням мням пирожок🍩🍩
⚪У третьих:
Начну завтра. И так каждый день.⌛
Теперь задумайтесь, сколько будет стоить денег то же самое ПП или абонемент в фитнес центр с инструктором (дабы просто ходить туда так , без правильных нагрузок, это глупо, если ты худеешь), или сколько вашего времени и нервов надо для приготовлении ПП, или настроя на это всё.🙄☝🏻
Задумались?! Посчитали?! 🤓
А теперь спросите себя, что вам дорого❓
Один приём пищи в размер 132₽ в виде коктейля, сладкого с любимым вкусом, в котором всё БЖУ и ПП вместе💥 (фастфуды сейчас дороже стоят, а вреда от них море🌭🌯🍿)
Или дорого выпить коктейль, где содержится специальные волокна, чтобы естественным путём, заметьте ЕСТЕСТВЕННЫМ путём, организм начал работать в правильном режиме и худеть???
🔘А теперь считай, что такое сидеть вечно на гречке и как тяжело это для организма, какие это стрессы, и вы до сих пор считаете, что худеть правильно и эффективно это дорого❓
.
🔘Дорого это:
❌посаженная печень.
❌застои в желчи.
❌расшатанная нервная система.
❌ гастрит.
❌одышка.
❌отёки.
❌одежда 50 + размера.
Перечислять можно долго....
.
♻️Поймите 🙏 я предлагаю НЕ ДОРОГО, а ЭФФЕКТИВНО и БЕЗ ВРЕДА для организма. 👌
.
⚫Просто надо решить, какой ты хочешь быть?!
😍Полюбите себя и не экономьте на своем здоровье!😍
Если решился похудеть пиши в ЛС.
Я не буду предлагать то, что вам не надо, всё, что предложу, нужно, исключительно, для максимального вашего результата💪🏻