ЗАРЯДКА ДЛЯ ПРОФЕССИНАЛОВ

Как избавиться от негативных эмоций и переживаний? Что делать, если страх, гнев или обида все-таки возникли? Как обойтись с этими чувствами, чтобы не нанести ущерб себе или тому, кто рядом?
Проект «Зарядка для профессионалов» продолжает свою работу по профилактики профессионального выгорания сотрудников. Мероприятия проекта предназначены для повышения психологической компетентности специалистов социальной сферы, для освоения приемов и методов самовосстановления и оказания помощи себе и коллегам, что значительно улучшит самочувствие специалистов и повысит эффективность их труда.
На очередной встрече проекта Валентина Крепышева, тренер телесных практик, психолог провела телесную практику регуляции негативных эмоций.
В практике приняли участие воспитатели, педагоги, специалисты, ежедневно работающие с детьми с особенностями развития.
Работа в такой категорией детей предъявляет к специалисту ряд требований, среди которых обязательными являются: компетентность; хорошее здоровье и сознательная, целенаправленная забота о своем физическом состоянии; высокая самооценка и уверенность в себе, своих способностях и возможностях, высокая мобильность; общительность, коммуникативные способности; самостоятельность, стремление опираться на собственные силы; умение управлять собственными эмоциями и поведением и жизни вообще.
Помимо этого, психологическая помощь сотрудникам поможет соблюсти баланс между работой и личными ценностями. Именно от этого баланса зависит атмосфера в коллективе, желание работать и идти на результат.