В рамках клуба "Баланс" в центре реабилитации "Маячок" в Саракташском районе, под руководством психолога Юлии Мальцевой, прошел очередной психологический тренинг с подростками на тему:

"Фототерапия. Мои ресурсы - помощники".
Участникам было предложено с помощью метода фототерапии, с использованием
спектрокарт улучшить свое настроение, найти "свой жизненный ресурс" и создать индивидуальную картину ресурсов.
Ресурсы – это необходимые для жизни человека источники, запасы, средства и предпосылки. Занятие было направлено на
- повышение общего фона настроения;
-стабилизацию эмоционального состояния;
- активизацию ресурсов творческого мышления
- научить рассматривать жизненные явления под новым углом зрения, переосмыслять разные ситуации.
#срцнмаячок
#клубБаланс
#занятиеспсихологом