КБЖУ на 100 г 87/7.91 / 4.61 / 3.18
Ингредиенты:
крыло индейки - 1 шт
шея индейки - 2 шт
лук репчатый - 1 шт
морковь - 1 шт
зелень - 1 пучок
коренья (сухие) - 1 ч. л.-1 ст. л
стебли зелени - 2 пучка
желатин - по необходимости
специи
Приготовление:
Шеи и крыло (можно крыло индейки заменить на ножку) индейки залить холодной водой так, чтобы вода только покрыла мясо. Довести до кипения, снять пену и варить минут 30. Затем добавить целую морковь, луковицу также целиком, стебли зелени, сухие коренья, продолжить варить бульон еще минут 30 - 40. Минут за 20 до готовности бульона его необходимо посолить и поперчить.
Вынуть мясо из бульона, отделить его от костей, охладить.
Бульон процедить. При желании замочить нужное количество желатина в охлажденном бульоне. Набухший желатин нагреть на водяной бане и соединить с горячим бульоном, перемешать, бульон процедить.
Мясо индейки и морковь нарезать кубиком. Зелень измельчить. Соединить все это в миске, перемешать и разложить по формам.
Залить мясо с морковкой и зеленью бульоном. Поставить в холодильник для того, чтобы он застыл.
Приятного аппетита. https://taplink.cc/zdorovie1970
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев