Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – хроническое периодически обостряющееся заболевание, характеризующееся поражением слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки с образованием эрозий и язв.

К мерам первичной профилактики язвенной болезни относят:
✅ Правильную организацию рациона и режима питания. Вырабатывайте в себе привычку питаться ежедневно, в одно и то же время. Ограничьте себя в употреблении копченостей, чрезмерно пряной, острой, жаренной, соленой пищи, уксуса и маринадов, алкогольных напитков. Наоборот, употребляйте больше свежих овощей и фруктов;
✅ Отказ от бесконтрольного приема лекарственных препаратов, регулярное прохождение медицинских осмотров;
✅ Отказ от вредных привычек (курения), занятия физической культурой;
✅ Выработка навыков устойчивости к стрессу, применение приемов психогигиены;
✅ Профилактика и лечение хронических заболеваний (например, гастрита).
В случае если человек уже страдает язвенной болезнью, вышеперечисленные меры приобретают исключительную важность и дополняются:
✅ Регулярными курсами противорецидивной терапии под наблюдением специалиста и строгое соблюдение назначенной противоязвенной диеты;
✅ Санаторно-курортным лечением.