«Тропа здоровья»

В нашем интернате на территории учреждения депрессию побеждают с помощью «Тропы здоровья». Это сенсорная дорожка из природных материалов, по которой ходят босиком.
Идти по мягкому и ласковому песку, чувствовать стопами нагретые солнцем камушки, шишки, палочки, а потом - прохладную траву… Огромное удовольствие! Ежедневные занятия на «Тропе здоровья» воздействуют на чувствительные стопы ног, а через них - на эмоциональное состояние человека. Проживающие интерната вспоминают простые радости, учатся заново чувствовать свое тело и узнавать свои желания.
А еще «Тропа здоровья» - отличный метод физической терапии. Помогает проживающим держать равновесие во время ходьбы и развивает мышечную систему. Результат достигается естественным путем, весело, с шутками и искренним смехом всем участников. Свежий воздух, ритмичное движение и правильное дыхание делают свое доброе дело.