Здоровье, пожалуй, одно из главных составляющих нашей жизни. Как быть здоровой, главные секреты здоровья, спокойствия, а также страхи и как с ними справляться - обо всём об этом шел разговор в рамках женского клуба, состоявшегося 24 апреля в ОГКУ «Палехский межрайонный ЦЗН» в поселке Верхний Ландех.
Участницы клуба обсудили следующие вопросы: насколько важно соблюдать режим дня и для чего нужно придерживаться правильного и здорового питания. Женщина, являясь хранительницей домашнего очага, формирует образ жизни семьи, в том числе культуру питания, проведения, досуга. Привычки, сформированные в детстве, такие как нерациональное питание или малоподвижный образ жизни, очень сложно изменить в будущем, даже если человек приходит к пониманию негативных последствий для своего здоровья.
Женщины смогли продиагностировать состояние своего эмоционального здоровья, пред-расположенности к страхам, а также приняли участие в упражнении – практике «Переупаковка страха в цель».
твойконтракт.рф ✅ В Ивановской области работает портал, где собрана вся информация о службе по контракту в Вооруженных силах РФ.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев