🚫 Алкоголь – сильное психотропное вещество.

В малых количествах алкоголь, как известно, изменяет восприятие окружающего, заставляет радоваться и веселиться, однако в больших дозах он приводит к сильному угнетению головного мозга.
🚫 Постоянное потребление алкоголя приводит к тяжелой психологической и физической зависимости – алкоголизму.
❗Советы для тех, кто решил сократить потребление алкоголя:
✅ Избегайте компаний, в которых принято много пить
✅ Всегда старайтесь контролировать количество выпитого алкоголя
✅ Не стесняйтесь отказываться, если предлагают выпить
✅Научитесь расслабляться другими (безалкогольными) способами: заняться спортом или любым другим приятным делом.