Питаться правильно и вкусно под силу каждому ✨

Достаточно взять за основу несколько простых правил при планировании своего питания — и первый шаг к здоровому питанию и образу жизни будет сделан!
В карточках делимся некоторыми правилами здорового питания, которые помогут улучшить своё самочувствие и выработать полезные пищевые привычки 🍃