🤔Что лучше для увлажнения кожи: достаточный прием воды или наружные средства ухода?

Для здоровой кожи важен комплексный подход.
💧 Прием воды помогает поддерживать водный баланс внутри клеток, улучшает циркуляцию жидкости, делая кожу упругой и увлажненной. Недостаток воды может привести к сухости и тусклости кожи.
🧴 Наружные средства ухода создают защитный барьер, удерживающий влагу на поверхности кожи. Увлажняющие компоненты проникают в верхний слой кожи и поддерживают её увлажнение.
Ответ: И вода, и средства ухода важны для поддержания оптимального увлажнения кожи. Комбинируйте оба метода, и ваша кожа будет здоровой и сияющей!