На самом деле это довольно хитрая защитная реакция организма: если, например, порезать палец, чистя картошку, автоматически активируется свертывание крови. Кровь сгустится, образуется небольшой тромб, и кровотечение остановится. Практично! По мере заживления раны тромб постепенно растворится сам по себе. Однако бывают случаи, когда тромб образуется в неповрежденном сосуде. Тогда кровь уже не может свободно течь по ним. Если тромб не растворится, это может привести к тромбозу, закупорке сосудов. Это не только вызывает сильную боль, но и может быть даже опасным для жизни, особенно если имеет место глубокий тромбоз нижних конечностей. Поэтому важно вовремя обнаружить тромбоз вен и начать лечение.

Факторы тромбообразования

Чаще всего тромбоз сосудов возникает в венах ног или таза. Риск может увеличиться, если вы недостаточно подвижны, в период после операции или во время длительных перелетов. Если вы здоровы, тромбоз можно в значительной степени предотвратить, принимая разжижающие кровь (https://ok.me/bE391) лекарства после операции. В путешествии следует носить компрессионные чулки, время от времени разминать ноги и усиливать кровоток с помощью упражнений. Помимо отсутствия физических упражнений, образованию тромбов могут способствовать и другие факторы, например, прием определенных гормональных препаратов или их комбинаций, регулярное курение и даже избыточный вес. Каждый лишний килограмм давит на большую брюшную вену и, таким образом, препятствует обратному току крови в легкие. Вообще, стоит обратиться к врачу, чтобы уточнить свои собственные риски. Существует также наследственная склонность к тромбозам. Значительно менее распространенный, но ответственный за четверть повторяющихся тромбов генетический дефект, который присутствует только у 3% населения во всем мире.

Когда необходимы антикоагулянты?

Особая осторожность требуется при таких заболеваниях, как мерцательная аритмия (https://ok.me/cE391). Если сердце не работает должным образом, кровь течет медленнее и, следовательно, может легче сгущаться. Поэтому в некоторых случаях врач назначает антикоагулянты. Если вы принимаете так называемые антагонисты витамина К (https://ok.me/dE391), то есть кумарины, такие как маркумар, из-за предыдущей болезни или для лечения тромбоза, важно регулярно проверять показатели свертывания крови. Доза этих препаратов должна быть скорректирована в соответствии со значением коагуляции.

Как следить за своими значениями коагуляции в случае тромбоза?

С помощью простой самопроверки вы сможете сами определить свои показатели. Капли крови из кончика пальца достаточно, чтобы определить значения МНО с помощью небольшого устройства. Врачи рекомендуют регулярно производить самоконтроль коагуляции.

Как распознать симптомы тромбоза?

Признаки тромбоза не всегда одинаковы. Типичные симптомы, например: постоянная боль и напряжение в ноге; тянущая односторонняя боль в ноге; боль в ногах в сидячем и лежачем положениях; отек или посинение ноги. В этих случаях вам следует проконсультироваться с врачом в качестве меры предосторожности. Очень опасно, если тромб перекроет одну из глубоких вен в ноге или его части попадут в кровоток. В этих случаях существует риск сердечного приступа, инсульта или тромбоэмболии легочной артерии.

Как врач диагностирует тромбоз?

С помощью УЗИ и определенных показателей крови врач может подтвердить подозрение на тромбоз. Если результат положительный, лечение обычно проводится амбулаторно — с помощью лекарств, препятствующих свертыванию крови, и компрессионных повязок или чулок. Это позволяет тромбу быстро раствориться. В зависимости от результатов, антикоагулянты необходимо принимать от трех до двенадцати месяцев, иногда даже всю жизнь.

Почему физические упражнения — лучшая мера профилактики в случае тромбоза

Упражнения на растяжку, йога, ходьба (https://ok.me/nSx81), водная аэробика (https://ok.me/oSx81), плавание и езда на велосипеде (https://ok.me/v8k81) улучшают кровообращение и укрепляют сосуды. Таким образом, вы можете снизить свой риск тромбоза.

Тромбоз: путешествуйте со спокойной душой

Дальние перелеты, многочасовые поездки на автобусе и автомобиле могут способствовать развитию тромбоза. Поэтому обзаведитесь компрессионными чулками, свободной одеждой, делайте упражнения, чтобы легко переживать длительные поездки и перелеты. Кроме того, пейте много жидкости и чаще останавливайтесь на обочине, чтобы выйти из машины и размяться. Однако, если у вас есть сопутствующие заболевания, вам следует заранее обсудить такие поездки с врачом, чтобы вы смогли полноценно насладиться отдыхом. Статья написана в ознакомительных целях и не может быть использована для диагностики и лечения проблем со здоровьем. Всегда консультируйтесь с врачом. Пожалуйста, поддержите блог - ставьте "лайки" и подписывайтесь!