Этот формат позволил каждому посетителю библиотеки внести свой вклад в обсуждение темы, оставив стикер с собственным мнением, который затем добавлялся к общему «лоскутному полотну» ответов. Посетителям было предложено ответить на вопрос: «Какие привычки ты считаешь частью здорового образа жизни?»
На призыв библиотеки откликнулись как молодежь так взрослые. Каждый участник высказал свои мысли о том, что включает в себя здоровый образ жизни, приводя аргументы в его пользу: регулярные занятия спортом, правильное питание, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, полноценный сон и многое другое.
В дополнение к квилту была организована книжная выставка-совет под названием «В здоровом теле — здоровый дух!», представленная тремя разделами:
«Как сохранить здоровье» – раздел, предложивший полезные советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Здесь можно было узнать о правильном питании, важности физической активности, здоровом режиме дня и профилактике заболеваний.
«Вредным привычкам — нет!» – раздел, который помог понять, как вредные привычки влияют на организм и почему стоит сказать им твёрдое «нет». В этом разделе были представлены книги о влиянии курения, алкоголя и других негативных привычек на здоровье, а также о способах их преодоления.
«Альтернативная медицина» – раздел, который познакомил с методами укрепления здоровья, пришедшими к нам из разных культур. Здесь можно было узнать о траволечении, ароматерапии, йоге и других практиках, которые могут стать отличным дополнением к заботе о своём организме.
Мероприятие привлекло внимание многих, вдохновив участников на более осознанное отношение к своему здоровью и образу жизни.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев