Предыдущая публикация
Чем полезен булгур
Булгур — отличная альтернатива привычным для нас крупам, таким как гречка или бурый рис. Булгур легко переваривается, не нагружает желудок.
🚩При этом благодаря клетчатке, прекрасно очищает кишечник. Булгур помогает наладить процесс пищеварения, восстановить силы после физических и умственных нагрузок.
Кроме того, булгур не вызывает резкие скачки сахара в крови, поэтому он считается безопасным для диабетиков при контролируемом потреблении.
00:03
Следующая публикация
Комментарии 1