Самое главное за что мы любим лето — это водоемы, в которых можно искупаться. Реки, озера или моря становятся центрами притяжения для многих. Однако, чтобы отдых приносил только положительные эмоции, необходимо помнить о безопасности на воде и соблюдать определенные правила. Рассказываем о том, как правильно вести себя во время пребывания на воде. Самое важное правило — можно купаться только в специально оборудованных местах, где есть спасательные посты и проверено дно. Избегайте купания в незнакомых водоемах, где могут быть ямы, коряги, острые камни или сильное течение. Перед тем, как войти в воду, оцените ее температуру. Резкий перепад температур может вызвать судороги. Особое внимание следует уделять безопасности маленьких детей. Они должны купаться только под присмотром взрослых. Используйте детские спасательные жилеты или нарукавники, особенно если дети неуверенно держатся на воде. Объясните им правила поведения на воде и научите их распознавать опасные ситуации. Правила использования плавательных средств Если вы используете лодки, катамараны или другие плавательные средства, обязательно надевайте спасательный жилет. Убедитесь, что плавательное средство исправно и не перегружено. Не выходите в плавание в плохую погоду или в темное время суток. Первая помощь при несчастных случаях на воде Если вы стали свидетелем несчастного случая на воде, немедленно сообщите об этом спасателям или вызовите скорую помощь. Если человек тонет, постарайтесь оказать ему помощь, но только в том случае, если вы уверены в своих силах. Бросьте тонущему спасательный круг или другое плавающее средство. Если вы умеете плавать и уверены в своей безопасности, подплывите к тонущему сзади и захватите его под мышки, чтобы он не смог схватить вас. Вытащите пострадавшего на берег и окажите ему первую помощь: проверьте пульс и дыхание, при необходимости сделайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Профилактика солнечных ожогов и теплового удара Находясь на воде есть риск получить солнечный ожог или тепловой удар. Поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, носите головной убор и солнцезащитные очки. Соблюдение этих простых, но важных правил безопасности на воде позволит избежать несчастных случаев и насладиться летним отдыхом в полной мере. Помните, что ваша безопасность и безопасность ваших близких — в ваших руках. Будьте внимательны и осторожны. И пусть лето принесет вам только радостные воспоминания. #школа1502 #1502энергия #МРСД13 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы