Предыдущая публикация
В день нужно употреблять 30 % калорий из белков, 30 % — из полезных жиров и 40 % — из углеводов. Но огромное влияние имеет и время суток, когда потребляются калории. Пользуйтесь этой шпаргалкой!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев