Предыдущая публикация
#новый_год
В преддверии Нового года принято подводить итоги уходящего года.
Я хочу предложить вам сделать это немного не стандартно, более интересно и увлекательно, используя арт-технику «Дерево года». У этой техники есть множество модификаций под разные запросы, и в нашем случае, мы будем подводить итоги уходящего года.
Для работы потребуются:
- лист бумаги А4 или А3
- цветные карандаши или краски, или фломастеры – всё, что рисует цветом
- ручка для подписей
- простой карандаш для наброска рисунка
- не менее часа свободного времени
- позитивный настрой, в создании которого вам может помочь любимая музыка, вкусный чай, аромасвечи или еще что-то другое для приятного времяпровождения.
Итак,
В преддверии Нового года принято подводить итоги уходящего года.
Я хочу предложить вам сделать это немного не стандартно, более интересно и увлекательно, используя арт-технику «Дерево года». У этой техники есть множество модификаций под разные запросы, и в нашем случае, мы будем подводить итоги уходящего года.
Для работы потребуются:
- лист бумаги А4 или А3
- цветные карандаши или краски, или фломастеры – всё, что рисует цветом
- ручка для подписей
- простой карандаш для наброска рисунка
- не менее часа свободного времени
- позитивный настрой, в создании которого вам может помочь любимая музыка, вкусный чай, аромасвечи или еще что-то другое для приятного времяпровождения.
Итак,
#добавить_красок
Сегодня День зимнего солнцестояния. В Москве он наступил 22 декабря в 00:48.
В этот день Солнце занимает самую низкую точку относительно земного горизонта. Сегодня самая длинная ночь и самый короткий день в году. Солнце "встает" на юго-востоке, а заходит на юго-западе, описывая самую короткую дугу. Несколько дней до этого и некоторое время после Солнце находится примерно на одной высоте, поэтому явление и называется "солнцестоянием".
После дня зимнего солнцестояния в природе начинается поворот от тьмы к свету: ночь начинает убывать, а день – прибывать. Солнечного света с каждым днем будет становится все больше и больше, и к 1 января продолжительность светового дня станет бо
Сегодня День зимнего солнцестояния. В Москве он наступил 22 декабря в 00:48.
В этот день Солнце занимает самую низкую точку относительно земного горизонта. Сегодня самая длинная ночь и самый короткий день в году. Солнце "встает" на юго-востоке, а заходит на юго-западе, описывая самую короткую дугу. Несколько дней до этого и некоторое время после Солнце находится примерно на одной высоте, поэтому явление и называется "солнцестоянием".
После дня зимнего солнцестояния в природе начинается поворот от тьмы к свету: ночь начинает убывать, а день – прибывать. Солнечного света с каждым днем будет становится все больше и больше, и к 1 января продолжительность светового дня станет бо
#опустевшее_гнездо
Продолжая тему о «синдроме опустевшего гнезда», особенно хочется поддержать именно мам. Им сложнее отпускать в «самостоятельный полет» своих повзрослевших детей. Папы, как правило, процесс расставания переносят менее болезненно.
И здесь, главное, не наделать типичных «маминых» ошибок: впасть в чрезмерный контроль за выросшим дитём или попытаться стать его «лучшим другом».
Другая крайность – говорить детям о том, как вам плохо без них, или того хуже – заболеть каким-либо «тяжелым заболеванием».
Что же делать, если вас накрыл «синдром опустевшего гнезда»?
Есть два основных правила:
1. Принять тот факт, что дети выросли и в вашей повседневной помощи не нуждаются. Это – фак
Продолжая тему о «синдроме опустевшего гнезда», особенно хочется поддержать именно мам. Им сложнее отпускать в «самостоятельный полет» своих повзрослевших детей. Папы, как правило, процесс расставания переносят менее болезненно.
И здесь, главное, не наделать типичных «маминых» ошибок: впасть в чрезмерный контроль за выросшим дитём или попытаться стать его «лучшим другом».
Другая крайность – говорить детям о том, как вам плохо без них, или того хуже – заболеть каким-либо «тяжелым заболеванием».
Что же делать, если вас накрыл «синдром опустевшего гнезда»?
Есть два основных правила:
1. Принять тот факт, что дети выросли и в вашей повседневной помощи не нуждаются. Это – фак
#опустевшее_гнездо
И еще раз о "синдроме опустевшего гнезда". Это, когда дети повзрослели и живут самостоятельно, отдельно от родителей, а у родителей стало меньше забот, появилось свободное время, начался новый период жизни. Разные семьи по-разному адаптируются к этим переменам.
В некоторых семьях изменения воспринимаются легко и как само собой разумеющееся. Родители радуются за успехи детей, а свободное время посвящают себе и занятиям любимым делом. Ждут внуков.
У других всё сложнее. Прибавилось больше тревог и переживаний за детей. Звонят им каждый день, расспрашивают обо всем: как себя чувствуют, что ели, как дела на работе, советуют, как надо поступить. Стараются держать жизнь детей
И еще раз о "синдроме опустевшего гнезда". Это, когда дети повзрослели и живут самостоятельно, отдельно от родителей, а у родителей стало меньше забот, появилось свободное время, начался новый период жизни. Разные семьи по-разному адаптируются к этим переменам.
В некоторых семьях изменения воспринимаются легко и как само собой разумеющееся. Родители радуются за успехи детей, а свободное время посвящают себе и занятиям любимым делом. Ждут внуков.
У других всё сложнее. Прибавилось больше тревог и переживаний за детей. Звонят им каждый день, расспрашивают обо всем: как себя чувствуют, что ели, как дела на работе, советуют, как надо поступить. Стараются держать жизнь детей
#опустевшее_гнездо
Слышали ли вы что-нибудь о «синдроме опустевшего гнезда»?
Это когда дети в семье выросли и живут теперь отдельно, а родители остались одни – один на один друг с другом или даже один на один с собой.
Пока дети росли, у родителей были бесконечные заботы, волнения, ответственность за них. Вся жизнь была построена и закручена вокруг детей. Мечтали о том, как дети вырастут, станут самостоятельными, успешными, будут жить отдельно.
И вот это случилось. Дети выросли и вылетели из родительского гнезда. Забот, хлопот и обязанностей сразу стало намного меньше. Появилась масса свободного времени. Но почему же так грустно? Откуда эта пустота и одиночество. Непонимание, как жить дальш
Слышали ли вы что-нибудь о «синдроме опустевшего гнезда»?
Это когда дети в семье выросли и живут теперь отдельно, а родители остались одни – один на один друг с другом или даже один на один с собой.
Пока дети росли, у родителей были бесконечные заботы, волнения, ответственность за них. Вся жизнь была построена и закручена вокруг детей. Мечтали о том, как дети вырастут, станут самостоятельными, успешными, будут жить отдельно.
И вот это случилось. Дети выросли и вылетели из родительского гнезда. Забот, хлопот и обязанностей сразу стало намного меньше. Появилась масса свободного времени. Но почему же так грустно? Откуда эта пустота и одиночество. Непонимание, как жить дальш
За окном пасмурно. Болею. Третий день лежу с высокой температурой. В голове проносятся несвязные мысли, из которых воспаленный мозг каким-то образом умудряется выхватывать отдельные слова и фразы: надо больше пить… стакан воды… одна дома… мне так плохо… хоть бы кто пожалел меня… опустевшее гнездо…. Бред какой-то, высокотемпературный….
Холодный компресс на лбу помогает справляться с температурой. Легчает. Замечаю в окно, что на улице выглянуло солнышко. Улыбаюсь. Значит, ему все-таки удалось пробиться сквозь тучки. Мне становится еще полегче. Пик кризиса пройден, начинается выздоровление.
О чем это я?
Наверно, о жизни.
Ожидаемо или неожиданно в нашей жизни к нам приходят кризисы. Самые раз
Холодный компресс на лбу помогает справляться с температурой. Легчает. Замечаю в окно, что на улице выглянуло солнышко. Улыбаюсь. Значит, ему все-таки удалось пробиться сквозь тучки. Мне становится еще полегче. Пик кризиса пройден, начинается выздоровление.
О чем это я?
Наверно, о жизни.
Ожидаемо или неожиданно в нашей жизни к нам приходят кризисы. Самые раз
Встать на крыло
Изменена обложка группы
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
- Администратор:
Участники1
Фото из альбомов