🌊🏊‍♂️ Правила безопасного поведения на воде 🏊‍♀️🌊

Водоемы опасны круглый год, особенно летом, когда мы купаемся или используем лодки и катамараны. Сильное течение, глубокие омуты и холодные ключи могут стать угрозой. Чтобы отдых у воды был безопасным, соблюдайте эти простые правила!
🚫 Чего нельзя делать при купании:
- Заплывать за границы зоны купания;
- Подплывать к лодкам, катерам, гидроциклам или судам;
- Нырять или долго находиться под водой;
- Прыгать в воду в незнакомых местах или с причалов;
- Долго находиться в холодной воде;
- Купаться на голодный желудок;
- Играть в игры с захватом или нырянием;
- Плавать на матрасах, досках или камерах за пределы зоны;
- Кричать о помощи без причины;
- Приводить с собой животных.
🌟 Как отдыхать на воде:
- Лягте на спину, расправьте руки и ноги, расслабьтесь. Сделайте вдох, затем медленный выдох, чтобы удержаться на поверхности;
- Если свело ногу: позови на помощь, нырни с головой, потяни ногу за большой палец и распрями её.
⚠️ Важно знать:
- Не умеешь плавать? Не заплывай далеко и купайся только в местах глубиной 1-2 метра с оборудованными зонами;
- Категорически запрещено купаться там, где стоят знаки «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»;
- Избегай незнакомых водоемов — они могут быть опасны!
💡 Полезные советы:
- Учись не только плавать, но и отдыхать на воде.
- Не паникуй в сложной ситуации — зови на помощь.
- Береги себя и близких, соблюдая правила!
🌟 Помни: только следование этим мерам убережет от беды. Давай сделаем отдых у воды безопасным!