В течение менструального цикла уровень женских половых гормонов в организме женщины не постоянен. Эти изменения могут влиять на аппетит, а также приводить к задержке жидкости в организме. Оба этих фактора могут привести к кажущемуся или реальному увеличению веса в период менструации. Непосредственно перед менструацией женский организм испытывает так называемый предменструальный синдром (ПМС). Одним из его проявлений может быть задержка воды и соли. Нарушение водного баланса в этот момент может быть вызвано существенными колебаниями цикла уровней половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Это активирует гормон альдостерон, который влияет на водно-солевой обмен в почках. Задержка воды может привести к вздутию передней стенки живота и отекам, особенно в области живота и верхних частей рук и ног. Это, а также кажущаяся тесной одежда, создает впечатление увеличившегося веса. Исследования показывают, что изменения веса тела, связанные с задержкой жидкости в организме, могут колебаться в пределах 0,47–2,45 кг. Предменструальные симптомы обычно начинаются за несколько дней до кровотечения и прекращаются после наступления менструации.