РУБРИКА 💫РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА💫

ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА
Совсем скоро закончатся летние каникулы, и вся детвора заполнит пустые парты в школах и других учебных заведениях.🔔👨‍🏫👩‍🏫🍁🍂 Каждый родитель желает успехов своему ребенку в предстоящем учебном году. И именно самооценка часто играет ключевую роль в достижении целей. Формирование здоровой самооценки у детей — это процесс, требующий времени и терпения, а также поддержки со стороны родителей!Чтобы поддержать здоровую самооценку ребёнка , можно использовать следующие рекомендации:
- Хвалить за достижения и усилия, а не только за результаты. Это поможет ребёнку понять, что важно стараться и учиться, а не только добиваться успеха.
- Создать безопасную среду. Обеспечить ребёнку возможность свободно выражать свои мысли и чувства, поддерживать открытость в общении.
- Поощрять независимость. Дать ребёнку возможность принимать решения и нести ответственность за свои действия.
- Обучать навыкам решения проблем. Помогать ребёнку находить решения в сложных ситуациях, задавая вопросы, которые помогут ему самостоятельно прийти к ответу.
- Быть примером. Показывать ребёнку, как справляться с трудностями и не бояться ошибок.
- Уважать индивидуальность ребёнка. Каждый ребёнок уникален, и важно принимать его такими, какой он есть. Избегать сравнений с другими детьми и подчёркивать сильные стороны.
- Развивать социальные навыки. Участвовать ребёнка в групповых мероприятиях и играх, чтобы укреплять дружеские связи и развивать навыки общения.
- Обсуждать эмоции. Учить ребёнка распознавать и называть свои эмоции, что поможет ему лучше понимать себя и свои реакции на различные ситуации.
- Устанавливать реалистичные цели. Помогать ребёнку ставить достижимые задачи и отмечать успехи на пути к их достижению.
- Регулярно общаться с ребёнком. Проводить время вместе, интересоваться его делами и увлечениями, создавая крепкую эмоциональную связь и давая понять, что его мнение важно.
#психология #детская_психология #защита_детства #Орловская_область #психолог