👥 Ребята, вы не одни!

Знаете ли вы, что существует место, где вас всегда выслушают, поймут и помогут? Это Телефон Доверия для детей и подростков.
Иногда бывает так сложно поделиться своими переживаниями с родителями, друзьями или учителями. Может быть, вы чувствуете себя одиноко, испытываете страх, тревогу, подвергаетесь буллингу или просто не знаете, как справиться с навалившимися проблемами.
В такие моменты не нужно оставаться наедине со своими чувствами! Помните, что вы имеете право на поддержку и понимание.
📞 Телефон Доверия - это бесплатная и анонимная служба психологической помощи. Здесь работают квалифицированные психологи, которые готовы выслушать вас, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации.
📌 Как это работает?
Позвонив по номеру телефона 8-800-2000-122, вы можете рассказать все, что вас беспокоит, не называя своего имени. Все разговоры конфиденциальны.
❗ Не бойтесь обращаться за помощью! Помните, что просить о помощи - это признак силы, а не слабости.
Поделитесь этой информацией с друзьями. Возможно, кому-то из них сейчас очень нужна поддержка.