Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание.
При таком виде тренировки происходит согласованная работа обоих полушарий мозга.
Фактически, путем физических упражнений можно тренировать мозг и восстанавливать нейронные связи, потому что организм человека – это целостная система, в которой тело и ум взаимосвязаны.
Нейрогимнастика особенно полезна, если наблюдаются:
- трудности восприятия, запоминания информации;
- повышенная утомляемость;
- нарушение общей и мелкой моторики;
- сложности в процессе сосредоточения, концентрации на определенном виде деятельности.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев