Дети средней группы "Улыбка" регулярно занимаются степ-аэробикой.

👧🏻🧒
Степ-аэробика - это вид кардиотренировки на основе танцевальных движений, выполняемых с помощью степ-платформы. Степ-аэробика укрепляет здоровье детей. Степ для дошкольников - это прежде всего правильное формирование опорно-двигательного аппарата, свода стопы, тренировка дыхания, связок, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. 👍🏻👍🏻👍🏻
Помимо всего прочего степ развивает гибкость, выносливость, тренирует собранность, развивает координацию движений.🤗🤗🤗