Предыдущая публикация
Ингредиенты:
✅ одна упаковка не зернистого творога
✅ горсть замороженной вишни
✅ один банан
✅ чайная ложка меда
Приготовление:
Просто берем блендер, кладем туда творог, банан (можно половинку), вишню и мед и хорошенько взбиваем до однородной массы.
При желании творог можно заменить на йогурт без добавок, вишню — на любые замороженные ягоды, а мед — на сгущенку, сахар или финики.
В этом главный плюс смузи — количество вариаций бесконечно, а результат, как правило, отличный.
Приятного аппетита 😊
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев