🔥Никогда не останавливаться в развитии!

Это на 💯 процентов про команду Grand Fitness!
На прошедших выходных Майя Сербина, персональный тренер, инструктор групповых программ стала частью масштабного события — международного фестиваля фитнеса и здорового образа жизни Russian Fitness Fair💪 Крупнейшее спортивное событие Москвы объединило множество людей, стремящихся к активному образу жизни, а также профессионалов спорта, включая тренеров, инструкторов, спортсменов, представителей фитнес-индустрии и бизнеса.
🏆 В составе команды Национальной лиги тренеров Майя приняла участие в презентации программы HIIT by GRIT💥
Более 50 участников зарядились мотивацией, выложились на 100% и ощутили на себе мощь высокоинтенсивного интервального тренинга.
GRIT - высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, увеличивает скорость и максимально сжигает калории. В этой тренировке используются различные кардиоупражнения и обеспечивается сложность и интенсивность, необходимые для быстрого достижения результатов. Эта тренировка сочетает HIIT с мощной музыкой, мотивируя вас работать усерднее.
Ждём вас на тренировках в Grand Fitness!
Вместе к рекордам с лучшими! 🚀