НАШ ЛЮБИМЫЙ АВОКАДО

Любите ли вы авокадо так, как любим его мы? Полезные свойства этого фрукта зашкаливают, ведь он содержит антиоксиданты, витамины, калий, медь, железо. Он и давление снижает, и кровь от холестерина очищает, и иммунитет повышает, а также незаменим во время диеты, чтобы чувствовать себя лучше.
Мы знаем, как правильно выбрать и приготовить этот зелёный фрукт, чтобы извлечь из него максимум пользы и вкуса. А маски и масла из авокадо — отличный увлажнитель кожи и защита от мелких трещин.
Вместе с мёдом, сметаной и варёной морковью получится не только вкусный салат, но и отличная тонизирующая маска для лица. Не держите её на лице больше 20 минут, иначе благодаря красящим свойствам каротина кожа приобретёт лёгкий, но заметный жёлто-оранжевый оттенок. И нет, он совсем не будет похож на загар.