Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Здоровым питанием называют такое питание, которое обеспечивает все питательные вещества, необходимые для вашего здоровья. Здоровое питание разнообразно по продуктовому набору, богато овощами, фруктами, ягодами, зерновыми продуктами, нежирными молочными продуктами; предусматривает ограничение потребления насыщенных жиров, сахара, поваренной соли. Здоровое питание отвечает потребностям организма в энергии позволяя поддерживать нормальный вес.