Ребенок начал курить: как реагировать и что делать?

Обычно такая проблема касается мальчиков-подростков в возрасте 10-13 лет и девочек 13-17 лет. Спровоцировать такое поведение могут несколько факторов:
• В вашей семье один или оба родителя курят.
• Ваш ребенок психологически отстранен от вас, закрыт.
• На него влияет окружение, где модно курить. Он не хочет выделяться и курит за компанию.
• Он не занимается спортом, и в семье в принципе никто не занимается спортом.
Если вы заметили признаки курения подростка (запах от одежды, сигареты в его личных вещах), ❗ первое, что вы должны сделать, – успокоиться и сдержать эмоции!
Негативными высказываниями, наказаниями, скандалом, назидательными разговорами, критикой вы только усугубите ситуацию. Это проверенная истина, и пробовать даже не стоит!
✅ Постарайтесь устранить вышеперечисленные причины. Показывайте здоровый пример, прививайте любовь к спорту (не насильно, а на своём примере). Если в семье кто-то курит - пусть он первым постарается бросить.
✅Сообщите ребёнку открыто: вы знаете, что он курит. Сейчас ваша задача – успокоить его пониманием, что это уже не тайна. Если у вас доверительные отношения, поговорите по душам. Спросите у ребенка, почему он решил курить. Что ему это даёт? Без бурных эмоций расскажите сыну или дочери об усилении кожных высыпаний, прыщей, жёлтой эмали зубов, неприятном запахе изо рта и кашле. Лучше всего дополнять рассказ реальными примерами. Особенно к таким рассказам восприимчивы девушки.
✅Тёплый климат в семье — самое важное условие для роста здорового поколения. Когда вы видитесь с ребенком после школы или вашей работы, всегда интересуйтесь, как прошёл его день. Расспросите о взаимоотношениях с одноклассниками, с учителями, не обижает ли кто его.
Постепенно сделайте это традицией в своей семье, и уже через пару месяцев вам самому станет комфортнее жить в такой атмосфере. Если вы чувствуете, что не получается наладить отношения с ребёнком – обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Можно сходить одной (одному) или совместно с ребёнком.
Помните, что подросток - уже не малыш, он стоит на пороге взрослой жизни, поэтому старайтесь сдерживать эмоции и разговаривать с ним, как со взрослым.