🍏 Как приучить ребёнка к ЗОЖ?

Всего есть 5 направлений здорового образа жизни:
✔️Питание;
✔️Физическая активность;
✔️Цифровая активность;
✔️Режим сна и бодрствования;
✔️Профилактика инфекций (вакцинация)
Подробнее читайте карточках 👇