❗️ Сахарный диабет — заболевание, при котором требуется строгий контроль врача и изменение образа жизни.
Помните — на ранней стадии заболевание часто протекает незаметно. Пройдите диспансеризацию, чтобы вовремя его выявить и начать лечение.
#здравоохранениеКуZбасса
Коллектив Юргинской городской больницы с прискорбием сообщает, что 27 мая на 62-м году ушел из жизни сотрудник больницы, врач-эндоскопист, Ямщиков Сергей Борисович.
Сергей Борисович начал трудовую деятельность в здравоохранении Юрги и Юргинского района в 1987 году, работая врачом-хирургом в хирургическом отделении Юргинской районной больницы, а в дальнейшем врачом-эндоскопистом.
Высококвалифицированный, талантливый специалист, исполнительный и ответственный человек, врач-профессионал, который всегда был примером служения профессии– таким запомнят его коллеги по работе и благодарные пациенты, которые проходили у него лечение.
За многолетний добросовестный труд Сергей Борисович неоднокра
ГБУЗ «Юргинская городская больница» осуществляет прием документов для заключения договоров о целевом обучении на бюджетной основе учащихся образовательных учреждений г. Юрги и Кузбасского медицинского колледжа по программам среднего профессионального образования. Прием документов осуществляется с 01.04.2024г. по 20.07.2024г. в отделе кадров . Телефон для справок – (838451)3-90-92
5 СОВЕТОВ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
📍Курение – стойкий психологический стереотип и химическая зависимость. Одно из свойств нашей психики заключается в том, что при нарушении любой привычки у нас возникает выраженный дискомфорт и желание любой ценой эту привычку вернуть.
Огромное значение для успеха избавления от никотиновой зависимости имеет мотивация.
📝 Заведите дневник и ежедневно фиксируйте причины, ради которых вы хотите бросить курить.
♦Установите себе срок, когда вы готовы бросить.
♦Позаботьтесь о поддержке со стороны близких, друзей, знакомых и т.д.
♦При отказе от курения важна физическая активность – прогулки, занятия на тренажерах, плавание, катание на велосипеде и т.д.
♦Читайте л
Переутомление снижает производительность труда и приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова: «Люди, работающие без отпусков, на 20 % больше подвержены риску смерти, чем те, кто выбирается на отдых, а у людей, работающих более 55 часов в неделю, на треть выше риск инсульта и инфаркта. На фоне хронической усталости возникает тревожность, которая потом приводит к развитию психосоматических и физических заболеваний». Как сохранить рабочий настрой и не допустить выгорания на работе, читайте в наших карточках.
Пожилые люди очень озабочены своим здоровьем и готовы поверить любому, кто представляется врачом. Мошенники часто этим пользуются. 💊По видом сотрудника медицинского центра звонящий ставит по телефону диагноз и предлагает дорогостоящую «волшебную пилюлю», гарантирующую выздоровление. Простые правила, которые помогут избежать обмана, в нашем ролике. Расскажите о них вашим мамам и папам, бабушкам и дедушкам.
01:47
Дмитрий Буянов
129 просмотров
🔒Простой и надежный способ обезопасить себя от мошенников, которые используют фишинговые сайты — посмотреть есть ли в адресной строке закрытый замочек. Этот символ означает, что мы защищены от писем и сайтов мошенников, утечки персональных или платежных данных. 🫱Как получить такой знак (сертификат безопасности), расскажем в нашем ролике.
02:47
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
📍Гормоны щитовидной железы поддерживают систему дыхания, регулируют обменные процессы, обеспечивают полноценную работу пищеварительного тракта.
При недостаточной выработке гормонов скорость обменных процессов замедляется, что приводит к гипотиреозу. Избыточная выработка гормонов провоцирует развитие гипертиреоза за счет перегрузки организма. В первую очередь на образование гормонов влияет дефицит йода. Организм противодействует этому, увеличивая размер железы.
Любимые микроэлементы щитовидки – йод, кобальт, селен, медь, железо, марганец, а это значит, в рационе питания должны быть рыба, морепродукты, тыква, семечки, грибы, капуста, листовая зеле
Никогда не переходите по незнакомым ссылкам из электронных писем, даже если они из «налоговой инспекции». Чтобы оплатить налоги, зайдите самостоятельно на официальный сайт налоговой инспекции или осуществите платеж через личный кабинет, либо воспользуйтесь мобильным приложением. Как защититься от мошенников — подробнее в нашем ролике.
01:50
Против мошенников
123 просмотра
Показать ещё