РОЛЛ С КУРИЦЕЙ

КБЖУ на 100 гр: 106/12/1/12
✔️Ингредиенты:
Куриное филе - 200 гр.
Помидор - 1 шт.
Огурец - 1/2 шт.
Листья салата
Лаваш - 150 гр.
Соус
Мягкий творог - 120 гр.
Кинза по вкусу
Чеснок по вкусу
Овощи и куриное филе тонко порезать. Чеснок и зелень измельчить и смешать с творогом. Все смешать. Выложить начинку на лаваш и скрутить ролл.