Первое время результаты были не очень заметны, но я не останавливался и, вскоре, заметил в себе реальные перемены, и мне стало гораздо легче

Что же происходит?
Питание становится вкусным и приносит много удовольствия, а лёгкость, которая появляется в теле – сравнима только с ощущением невесомости и максимального блаженства.
Одышка исчезает, и ты становишься гораздо выносливее и замечаешь, что поднялся на 5 этаж, а дыхание совсем не изменилось.
И вдруг снова проходишь мимо зеркала и бросаешь в него случайный взгляд и о чудо – брюхо втянулось, ноги стали мощнее, руки больше – грудь колесом, осанка, резных мышц ещё нет, но это уже совсем другой человек и твои результаты мотивируют тебя всё сильнее и сильнее ты вошёл в режим и теперь тебе ничего не стоит двигаться дальше к своей цели.
Думаю, я максимально подробно рассказал вам, как важно вести здоровый образ жизни и как изменится ваша жизнь, после того, как вы займетесь собой
Если это вдохновило вас на изменения, читайте в следующем посте, чем я могу вам помочь
Мой телеграмм-канал https://t.me/alexanderpopov_fit