ГЭРБ - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь стоит на первом месте среди заболеваний желудочно-кишечного тракта в нашей стране.

Этой болезнью страдают около 40% населения.
Не стала исключением и Арамиль. По статистике, которую ведет врач-гастроэнтеролог Владимир Шапошников, арамильцы чаще всего жалуются, именно, на рефлюкс. Самая распространенная форма рефлюкса - заброс содержимого желудка в пищевод. Это вызывает воспаление слизистой оболочки пищевода. Симптомы болезни – изжога, срыгивание, кислая отрыжка, тошнота, неприятный запах изо рта, боль за грудиной.
Второе место среди желудочных заболеваний в Арамили занимает гастрит. Он также характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Но гастрит, чаще всего, возникает из-за заражения бактерией Helicobacter pylori, которая заселяет слизистые оболочки желудка. Это считается инфекционным заболеванием.
Болезни желудка, пожалуй, одни из самых неприятных. Для них характерны боли в эпигастральной области, чувство тяжести после приема пищи, изжога, отрыжка, тошнота после еды, однократная рвота после приема пищи.
- Чтобы сохранить желудок здоровым, - говорит Владимир Шапошников, - нужно правильно питаться, есть качественную натуральную пищу. «Человек есть то, что он ест», - говорил Гиппократ. А что мы едим? Прилавки наших магазинов заполнены суррогатами. Продукты должны быть выращены без искусственных добавок, гормонов, пестицидов, токсинов. Если есть возможность, нужно выращивать овощи и фрукты самостоятельно.
А еще арамильцы часто обращаются с расстройством кишечника. Оно проявляется метеоризмом, поносами, запорами, болями. Это тоже реакция организма на ненатуральные продукты.
Обращаются в Владимиру Шапошникову и с ожирением. Число жителей с лишним весом ежегодно возрастает.
- Мы питаемся калорийной едой, едим жирное, сладкое, мучное, при этом стали меньше двигаться, - говорит Владимир Михайлович, - то есть калории никуда не тратим. Они откладываются в виде жира. Самое страшное, что это заболевание начинается с детства. Почти у половины детей есть лишний вес. Они мало двигаются, сидят за компьютерами. Ничего нового не придумали - нужно вести здоровый образ жизни. Есть малокалорийную здоровую еду, заниматься спортом, много двигаться. Не переедать, не есть на ночь. Нет таблеток от обжорства. Человек должен сам себя ограничивать. Сам должен думать о своем здоровье, никто за него это не сделает.