Особенности шейного отдела С2-С6.

Наша шея состоит из 7 шейных позвонков, которым присвоена латинская буква С и цифра, соответствующая порядковому номеру шейного позвонка - от 1 до 7. В ней различаются три отдела не только анатомически, но и физиологически: черепно-шейное сочленение, участок С2-С6 и седьмой шейный позвонок (С7).

Движения, производимые в шейном отделе, особенно повороты головы, начинаются и поворачиваются в черепно-шейном сочленении и продолжаются разворотом (а не поворотом) остальных шейных позвонков. Особенности черепно-шейного соединения были рассмотрены ранее, теперь рассмотрим особенности шейного отдела от второго шейного (С2) до шестого шейного позвонка (С6).

Во-первых, во время наклона головы вперед вертебральный канал (где находится спинной мозг) значительно удлиняется и уменьшается в длину во время наклона назад. Это создает значительные движения мозговых оболочек, спинного мозга и нервных корешков, выходящих из него. Их натяжение, создаваемое вследствие постоянного напряжения мышц шеи (например, работа за компьютером, учеба), приводит к появлению сильных головных болей и увеличение вероятности защемления нервных корешков, выходящих их межпозвонковых отверстий.

Шейный позвонок (vertebra cervicalis), вид сверху:

На рисунке видно, как близко расположены нервные корешки, выходящие из спинного мозга, к суставным отросткам позвонка (с помощью которых позвонки соединяются между собой). Поэтому, любое смещение может приводить к их сдавливанию и появлению боли.

Во-вторых, в костных отверстиях поперечных отростков шейных позвонков С2-С6 проходят позвоночная артерия и вена, снабжающие кровью головной мозг. Что происходит при проблемах с ними рассмотрели ранее (часть 1 и часть 2).

В- третьих, степень подвижности в шейном отделе зависит от толщины межпозвоночного диска между позвонками, которая самая большая на участке С4-С6. Этот участок находится под постоянным статическим воздействием, поэтому в нем быстрее протекают дистрофические процессы и явления остеохондроза.

В-четвертых, шейный отдел является зоной тонических рефлексов, поэтому при проблемах с ним, часто даже не явных (о которых мы не подозреваем), возникают перенапряжения мышц плечевого пояса, спины и поясницы. Человек мучается поясницей, болит плечо или спина, а вылечиться не может. Все просто – виновата шея!

В-пятых, искривление в шейном отделе через шейно-грудной переход приводит к искривлению в грудном отделе, и через грудо-поясничный переход – к изгибу в поясничном отделе. Вот вам и сколиоз, со всеми вытекающими проблемами!

Наиболее действенным методом устранения нарушений в шейном отделе позвоночника самостоятельно, позволяющий выровнять мышечный баланс, убрать спазмы, тяжи и отложения - является регулярный массаж и постоянное использование аппликаторов Ляпко.

#болитшея #аппликаторляпко #ляпкоаппликатор #аппликаторыляпко #проблемасшеей #бзж