В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
🌲 ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ: ЗДОРОВОЕ ПТАНИЕ ЗА ПРАЗДНИЧНЫМ СТОЛОМ!!🌲 ✅ СОСТАВЛЯЕМ СЦЕНАРИЙ ЗА НЕДЕЛЮ «ДО» 👉 К Новому году нужно готовиться заранее, не менее чем за неделю.👈 ПЛАНИРУЕМ МЕНЮ. Правильный выбор продуктов и четкий сценарий появления праздничных яств на столе позволит избежать лишней суеты при подготовке новогоднего ужина. При этом все блюда сохранят свежесть и привлекательный внешний вид. Ночное переедание редко проходит бесследно для организма. Полный желудок может принести немало неприятностей. Самый оптимальный вариант праздничного застолья – «Проводы старого года» – ужин около 22:00. Именно тогда и следует подавать основное горячее блюдо. А салаты, легкие за
ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ! Именно из кабачков получаются нежные и вкусные оладьи. Добавление муки делает тесто гуще, а сами оладьи толще и пышнее. 👉 А для тех, кто снижает вес - есть у меня один секретный ингредиент вместо муки, который в разы понижает калорийность этого вкусного блюда! ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔹 Молодые кабачки 500 г 🔹 Мука 1 стакан 🔹 Яйца 2 шт. 🔹 Соль 2 г ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Помойте кабачки, отрежьте кончики и очистите от кожуры. Натрите кабачки на средней терке. Или на крупной – в этом случае оладьи получатся более фактурные. Руками отожмите из кабачковой массы сок. Слейте его в отдельную посуду, но не выливайте, сок может пригодиться позже. 2. Вбейте в кабач
💡 ВИДЫ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ И ПРАВИЛА ИХ ВЫБОРА. 👇 Разберемся в том, что есть что. МОЛОЧНЫЙ ПРОДУКТ: • производится из молока или его составных частей • не используется немолочный жир и белок • в составе могут быть необходимые для переработки молока компоненты ✅ ПРИМЕР: питьевое молоко, сметана, творог МОЛОЧНЫЙ СОСТАВНОЙ ПРОДУКТ: • производится из молока или его составных частей • производится из молочных продуктов и немолочных компонентов, которые добавляются не в целях замены составных частей молока • молока должно быть более 50 % • в мороженом и сладких продуктах переработки молока должно быть более 40 % ✅ ПРИМЕР: тв
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.