Как избежать шелушения кожи в холодное время года?

Обычно более холодная часть года ассоциируется у нас с частыми дождями, снежинками, теплой одеждой и обувью, а также с сухостью кожи. Это время года, когда кожа теряет влагу, что часто приводит к ее шелушению.

Особенно рискуют те, у кого проблемная и сухая кожа. С понижением температуры снижается и количество влаги в воздухе, что вытягивает влагу из кожи, делая ее сухой. Центральное отопление дома также способствует осушению кожи, что еще больше ухудшает состояние. Узнайте ниже, как распознать и избежать шелушения кожи в холодные месяцы и обеспечить красивый и ухоженный цвет лица круглый год.

Как избежать шелушения кожи

Покраснение и раздражение, сопровождающиеся сухими, мелкими белыми чешуйками, являются признаками обезвоженной кожи. Сухая кожа также может вызывать зуд или неприятно стягивает. Кожа грубая и вся в мелких трещинах. Как избежать шелушения кожи?

Избегайте душа с горячей водой и агрессивными мылами. Купайтесь в теплой воде, используя мыло для увлажнения кожи и не оставайтесь в ванне дольше 10 минут. Через 3 минуты после принятия душа или ванны нанесите увлажняющий и питательный крем. Обратите особое внимание на руки, локти, лицо, голени и ступни. Если вы страдаете от крайне неприятного зуда, попробуйте прикладывать холодные компрессы к области, смазанной увлажняющим кремом. В дополнение к увлажняющим кремом рекомендуется попробовать бальзамы, масла, мази или лосьоны для ухода за сухой кожей. Уменьшите температуру в доме (откройте окна или снизьте температуру у кондиционера) и наденьте более теплый свитер и термоноски. Если вам очень холодно, и вы не хотите снижать температуру, не забывайте использовать увлажнитель воздуха и периодически проветривайте помещения. • Избегайте шерсти и других грубых материалов, которые могут раздражать кожу. • Всегда носите перчатки зимой и часто наносите лосьон для рук.

• Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри. • В холодные месяцы перед выходом из дома наносите на лицо густой увлажняющий крем, чтобы защитить его от ветра и холодного воздуха. • Раз в неделю делайте нежный пилинг лица и тела с кофе и оливковым маслом. После этого сделайте маску из очищенного огурца, кефира и меда. Нанесите на лицо и смойте через 15 минут теплой водой и нанесите увлажняющий крем. • При сильном повреждении и раздражении кожи посетите дерматолога, который назначит терапию, предназначенную для вашего типа кожи.