💃Танцевальная зарядка — это танцевально-двигательное развивающее занятие для людей старшего возраста, направленное на сохранение физического и психологического здоровья.

Достигнув рубежа в 55–60 лет, человек сталкивается с типичной проблемой — он чувствует себя оторванным от привычной активной жизни. Вдали от трудового коллектива и взрослых детей может возникнуть чувство ненужности. Часто не хватает новых впечатлений, интересных знакомств, положительных эмоций, а главное — движения!
🤗Многие проблемы со здоровьем возникают именно от недостатка движения и пессимистического настроя. Но у людей старшего поколения есть все возможности сделать свою жизнь насыщенной и интересной, в которой есть место и развлечениям, и занятиям для личностного роста и здоровья! Поэтому эту физкультурно-оздоровительную форму профилактики гиподинамии у старшего поколения под современную ритмичную музыку регулярно проводит специалист по социальной работе Дерипаскина Ирина.
🌟"Танцевальная зарядка" дает эмоциональный заряд и приносит пользу как для тела, так и для души.