Предыдущая публикация
Как часто можно жевать жвачку?
У здорового человека нет причин полностью отказываться от жевательной резинки, но главное знать меру и соблюдать следующие правила:
Не более 15-20 минут за раз и не более 3 раз в деньОтдавать предпочтение вариантам без сахара (желательно выбирать жвачку на основе ксилита)Жевать после приема пищи - так она даже полезнаЗлоупотребление же жвачкой может привести к таким последствиям как головная боль, нарушение функции височно-нижнечелюстного сустава, повреждение зубов и нарушение работы ЖКТ
Следующая публикация
Нет комментариев