Простые правила по уходу за полостью рта в пожилом возрасте👵👴:

1⃣Забота о чистоте полости рта.
Не допускайте накопления налета – своевременно удаляйте остатки пищи между зубами. Используйте кроме щетки и пасты – ополаскиватели, флоссы – для удаления налета из труднодоступных мест.
2⃣Чаще меняйте зубную щетку.
3⃣Питайтесь разнообразно.
Пища должна содержать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Реже ешьте сладости. Для сохранения здоровья зубов большое значение имеют витамины D, C, A.
4⃣Регулярно посещайте стоматолога. Поддерживайте здоровье зубов, своевременно удаляйте зубные отложения.
5⃣Делайте ежедневный массаж десен: обхватите десну большим и средним пальцами и совершайте круговые движения вверх-вниз, из стороны в сторону. Либо можно использовать специальные массажеры для десен.
✅Гигиена полости рта – основной инструмент в предотвращении возрастных изменений в полости рта!
В стоматологии «Семья» специалисты знают все нюансы возрастных изменений полости рта, чтобы подобрать необходимые средства для домашней гигиены и провести своевременное лечение.
Заботьтесь о своих зубах в любом возрасте вместе с стоматологической клиникой «Семья»💙
#зубы
#возрастныеизменениязубов #зубывстарости #гигиенаполостирта
#динскская