ХУДЕЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ФРЕШЕЙ 👇
«Лето не наступило, потому что ещё не все успели похудеть», — этим юмором пестрят все социальные сети в прохладном 2017 году. Но вместо того, чтобы улыбнуться, мы понимаем, насколько сильно такие шутки бьют по больному месту. Лишние килограммы не дают спать спокойно? Компания Арт Лайф предлагает вам 5 универсальных рецептов для «вкусного» похудения!
🥤Лимонно-огуречный фреш 🍋
Употребление этого напитка дважды в неделю повлечёт за собой положительные изменения в метаболизме. Забудьте о сонливости: лимонный сок подарит свежий глоток энергии, которой хватит на целый день. Список ингредиентов прост: огурец и лимон. Выжмите сок из половины лимона, очистите огурец от кожуры, взбейте его в блендере до консистенции пюре и смешайте. Вуаля!
🥤Яблочно-апельсиновый фреш с имбирём 🍎
Для приготовления вам потребуется 2 яблока, столько же апельсинов и кубик имбиря размером 2x2 сантиметра. Выжмите сок из мякоти и смешайте. Ваш напиток готов!
🥤Овощной фреш 🍹
Возьмите 2 моркови, половину огурца и половину свеклы. Свежевыжатый сок подарит вам взрывную порцию витаминов! К слову, этот фреш рекомендуется как средство для выведения токсинов.
🥤Свекольно-яблочный фреш с сельдереем 🍏
Прежде чем приступить к приготовлению этого напитка, убедитесь в наличии всех необходимых ингредиентов: 3 стебля сельдерея, свекла (потребуется только половина) и яблоко. Поместите всё в соковыжималку и наслаждайтесь вкусным и полезным фрешем.
🥤Тыквенно-яблочно-морковный фреш 🍎
Приготовьте очищенную тыкву, яблоко и морковь. Сделали? Отлично! Теперь поместите все ингредиенты в соковыжималку в соотношении 1:1:1. Нажимайте заветную кнопку, которая отделяет вас от этого вкусного напитка.
А какие фреши делаете вы?