Что такое фиброзно-кистозная мастопатия и как ее профилактировать?

Мастопатия — это доброкачественное заболевание молочной железы, связанное с гормональным дисбалансом.
Мастопатия молодеет и все чаще встречается у женщин от 30 лет.
Представляете, мастопатия и фиброз свидетельствуют о гормональных нарушениях, которые часто зависят от неполноценной ферментативной функции печени.
Часто это проблемы с желчным пузырем.
Гормоны, которые выполнили свою функцию, должны быть выведены из организма.
Но прежде они должны пройти обработку ФЕРМЕНТАМИ печени.
Если печень здорова, нет застоя желчи, нет анатомических изменений желчного пузыря, то образуется безопасная фракция, которая выводится с желчью.
Если же есть вышеуказанные изменения, образуется фракция, которая ответственна за развитие мастопатии, фибромиомы и эндометриоза.
ВНИМАНИЕ К ДЕЗОДОРАНТАМ - то, что очень близко и ежедневно наносится рядом с грудью.
В состав 90% средств входят парабены — консерванты.
Парабены — нефтепродукты. Они разрушают энзимы, негативно влияют на жировые клетки. Организм воспринимает эти вещества как чужеродные гормоны, при накоплении которых возникают гормональные сбои.
Алюминий в составе дезодорантов также может нанести вред организму. Его соединения скапливаются в тканях, становясь причиной различных заболеваний. А так как подмышечные впадины расположены около молочных желез, высока вероятность развития заболеваний груди.
Лимфа система выводит из организма человека бактериальные и грибково-паразитарные яды простейших. От ее работы зависит обмен веществ, работа иммунитета.
Антиперспиранты закупоривают потовые железы, препятствуя удалению через них токсинов.
Поэтому стоит заменить антиперспиранты на более безопасные органические дезодоранты, в состав которых не входят парабены.
ПИТАНИЕ
Свести к минимуму употреблении продуктов, которые содержат в себе метилксантины: крепкий кофе, черный чай, черный шоколад, также любые виды какао и кола.
Нельзя употреблять в пищу копченые и жирные продукты, следует ограничить потребление углеводов.
Что полезно есть при мастопатии?
Можно и нужно есть рыбу, яйца, морскую капусту, овощи, фрукты, бобовые.
А так же КОРРЕКТНЫЙ подбор белья и его ношения.
РЕГУЛЯРНОЕ ПЛАНОВОЕ обследование у маммолога, УЗИ, маммография.
Для профилактики мастопатии
Дезодорант без алюминия и парабенов, не закупоривающий поры (без запаха).