Спортивная аэробика - один из 5 видов гимнастики, сложный и эмоциональный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами.

В спортивной аэробике используются элементы из спортивной и художественной гимнастики и акробатики.
Выступление длится от одной до трёх минут (зависимости от возраста) на площадке 7×7 или 10×10 м с любым гладким покрытием.
Соревнования проводятся по нескольким номинациям: индивидуальные (отдельно для мужчин и женщин), смешанные пары, трио и группы. При оценке программы судьями учитывается искусство движений, в которых проявляется не только сила, выносливость, гибкость, а также артистичность исполнения и сложность программы.
Старший тренер отделения спортивной аэробики Линия Спорта - Светлана Викторовна Иляхина @linia_sporta.
Мастер спорта по спортивной аэробике, тренер высшей категории, судья 1 категории!
Запись на новый сезон открыта! Старт групп 1 сентября.
Набор ведём по двум адресам:
▫️Максима Горького 39а
▫️Взлётная 35
📞534-504
💬 директ